Τονοσαλάτα με καλαμπόκι....
Καλημέρα και καλή εβδομάδα σε όλους... αν και βροχερή ημέρα εδώ στην Πάτρα.. δεν χάνουμε το χαμόγελό μας!!!!!
Ψάχνοντας στο ίντερνετ βρήκα αυτήν την σαλατούλα την οποία και τίμησα εχθές το βράδυ........ κάντε το ίδιο.... απλά και χορταστικά!!!
υλικά: 1 φλιτζάνι καλαμπόκι
Ψάχνοντας στο ίντερνετ βρήκα αυτήν την σαλατούλα την οποία και τίμησα εχθές το βράδυ........ κάντε το ίδιο.... απλά και χορταστικά!!!
υλικά: 1 φλιτζάνι καλαμπόκι
1 κονσέρβα τόνο σε λάδι
1 μαρούλι μεγάλο
μερικά ντοματίνια κομμένα στη μέση
10-12 ελιές καλαμών
½ ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο
αλάτι
4-5 κουτ. σούπας Παρθένο Σησαμέλαιο
χυμό λεμονιού
Εκτέλεση:
χυμό λεμονιού
Εκτέλεση:
Καθαρίζετε το μαρούλι, χωρίζετε τα φυλλαράκια του και τα πλένετε με άφθονο τρεχούμενο νερό. Τα αφήνετε να στραγγίσουν ή τα σκουπίζετε με χαρτί κουζίνας.
Στραγγίζετε τον τόνο και τον «ανοίγετε» με ένα πιρούνι σε κομματάκια.
Κόβετε το μαρούλι και το ρίχνετε σε σαλατιέρα. Προσθέτετε τον άνηθο, τις ελιές, το καλαμπόκι και τα ντοματίνια και αλατίζετε. Ανακατεύετε ελαφρά.
Στο μεταξύ ρίχνετε σε ένα μπολ το σησαμέλαιο μαζί με το χυμό λεμονιού και τα χτυπάτε με ένα πιρούνι για να ομογενοποιηθούν.
Ρίχνετε τον τόνο στη σαλατιέρα και περιχύνετε με το λαδολέμονο. Ανακατεύετε τη σαλάτα και σερβίρετε αμέσως.
φιλιά πολλά πολλά σε όλους!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
φιλιά πολλά πολλά σε όλους!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Η καλύτερη σαλάτα και με λίγες θερμίδες :)))
ΑπάντησηΔιαγραφήΗ αγαπημένη μου!!
Καλημέρα ζαχαρούλα!!!!!!!!!!
Με καλαμπόκι δεν την είχα δοκιμάσει ποτέ!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλημέρα
Τέλεια!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαιρός εξάλλου για αποτοξίνωση...
Φιλί και Γλαρένιες αγκαλιές
Ε,αυτή τη φκιάχνω και γω ο ανίδεος,μη μου πεις για μαγειρέματα,μόνο να τρώω ξέρω:))
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλη εβδομάδα,Ζαχαρούλα μου...
Ωραιότατη σαλατούλα!! Το καλαμπόκι στις σαλάτες μου αρέσει πολύ.
ΑπάντησηΔιαγραφήΑλλά γιατί με σησαμέλαιο?? Ταιριάζει πιο πολύ στη γεύση από το ελαιόλαδο?
Teleia fainetai :D
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλή εβδομάδα φιλενάδα!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΩραία σαλατούλα και δροσερή.
φιλάκια!!!!!!!!!!!
μαζί με την σαλάτα
ΑπάντησηΔιαγραφήταλιατέλες κοτόπουλο, καλαμπόκι, φρέσκα μανιτάρια,
λευκό κρασί, κρέμα γάλακτος
και ενα ποτήρι GENTILINI CLASSICO
για την λιγούρα ρε γαμώτο
άντε και καλη βδομάδα
ΥΓ.
απο εναν χοντρό μπαλαρινο
..πολυ νοστιμο και υγιεινό!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλημερα Χαρα!
Νοστιμη και χορταστική η σαλάτα σου!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑναστασία μου.. αγαπημένη γεύση ε???
ΑπάντησηΔιαγραφήόντως πολύ καλή σαλάτα!!!
φιλάκιααααααααααα.............
kitse mitse........ να την δοκιμάσεις και να μου πεις ε?????????
ΑπάντησηΔιαγραφήφιλάκιαααααααααααααα.........!!!!!!
Φυρδην-μιγδην..... όντως αποτοξίνωση χρειάζεται...................
ΑπάντησηΔιαγραφήφιλιά πολλά πολλά πολλά!!!!
vad μου... βάζω και εύκολα για να μην ακούω παράπονα!!!!!!!!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήφιλιά εκεί μακριά.......!!!!!!!!
Ελενα... και σησαμελαιο και ελαιολάδο... και τα δύο μπορείς να τα βάλεις!! είναι εξίσου γευστικά!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλημέρες!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
roadartist... δοκίμασε την και δεν θα χάσεις!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλημέρα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
σε φιλώωωωωωωωωωωωωωωωωωω...........
Κίτρινο Αδιαβροχάκι.. πάλι σε αναζητούσα εχθές.. έβρεχε!!! χαχα!!
ΑπάντησηΔιαγραφήφτιάξε την σαλάτα και περιμένω σχόλια!!!!!
φιλιάαααααααααααααααα!!!!!!!!!!!!!!!
ΑΣΤΕΡΗ, χοντρέ μου μπαλαρίνε... καλημέρα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήσυμφωνώ....ταλιατέλες κοτόπουλο, καλαμπόκι, φρέσκα μανιτάρια,
λευκό κρασί, κρέμα γάλακτος
και ενα ποτήρι GENTILINI CLASSICO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
σε φιλώ...
Ηλία μου.... πολύ νόστιμη αυτή η σαλάτα!!!!! να την δοκιμάσεις ...
ΑπάντησηΔιαγραφήφιλιά πολλά πολλά!!
Δημιουργία.. απλό, γρήγορο, γευστικό, υγιεινό!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήσούπερ δηλαδή..
φιλιά!!