φρουτοσαλάτα...!!
Υλικά:
2 μήλα
2 πορτοκάλια
2 ροδάκινα
16-20 φράουλες
30 ml / 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
15-30 ml /1-2 κ.σ. ανθόνερο
ζάχαρη άχνη (προαιρετικά)
λίγα φύλλα φρέσκου δυόσμου, για γαρνίρισμα
Εκτέλεση:
Ξεφλουδίστε και αφαιρέστε τον πυρήνα από τα μήλα και κόψτε σε λεπτές φέτες.
Καθαρίστε τα πορτοκάλια με ένα μαχαίρι, αφαιρώντας όλο το λευκό φλοιό και τις ίνες τους, κόψτε σε φέτες, συγκεντρώνοντας το χυμό σε ένα μπολ.
Βυθίστε τα ροδάκινα για 1 λεπτό σε νερό που βράζει, ξεφλουδίστε και κόψτε τη σάρκα τους σε λεπτές φέτες, αφαιρώντας το κουκούτσι.
Καθαρίστε τις φράουλες και κόψτε τις στα δύο ή στα τέσσερα, αν είναι μεγαλύτερες. Τοποθετήστε όλα τα φρούτα σε ένα μπολ.
Ανακατέψτε το χυμό λεμονιού, το ανθόνερο και το χυμό πορτοκαλιού.
Δοκιμάστε και προσθέστε λίγη ζάχαρη άχνη για να το γλυκάνετε, αν επιθυμείτε.
Περιχύστε με το μίγμα φρουτοχυμού τη σαλάτα και σερβίρετε γαρνίροντας με φύλλα δυόσμου.
φιλάκιαααααααααα!!!!!!!!!
θες να γινεις η μαμα μου..ελααααα γινεεεεεεεεεεεεε φανταστικη ζαχαρουλα ???
ΑπάντησηΔιαγραφήΞελιγώθηκα!!! Με τρελαίνουν οι συνταγές σου! lol!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλημέραααααα!!!
φανταστικό σκουλικάκι μου... ναι δέχομαι!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήφιλάκιααααααααααααα...!!!
ΥΓ: έτσι στριφογυρίζεις και εσύ? σαν την κοπελούδα με το φούξια μαλλί?
Amεliε * Dήmηtρa ... αφού κι εσύ νοικοκυρά είσια...
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλημέρες!!! πολλές και γλυκές!!!!
Μμμμμμμμ!!
ΑπάντησηΔιαγραφήμμμμμμμ, σήμερα είχαμε ορεξούλα εεεεε..........
ΑπάντησηΔιαγραφήθα τα δοκιμάσω.....
Γιατι μας τα κάνεις αυτά πρωι πρωι?
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίμαι και νηστικός..
Καλημέρα..
Αντι για ζαχαρη μπορουμε να βαλουμε ζαχαρινη σε σκονη που ειναι επισης σουπερ!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑ ρε ζαχαρουλα και τοσες μερες μου ξυνιζαν οι φραουλιτσες που τις ετρωγα σκετες γιατι δεν ηθελα ζαχαρη!
Τωρα μου εδωσες την ιδεα να παρω ζαχαρινη!
Και θα κανω και τη φρουτοσαλάτα!
Καλημερα !
Nikos Nyfoudis.... καλώς όρισες..!!
ΑπάντησηΔιαγραφήσερβιρίσου κι έρχομαι!!
clementine... φρουτοσαλάτα να φτιάξεις.. είναι ότι πρέπει!!! φιλάκια αγαπημένη μου!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήVagSiok..φαντάσου ότι και εγώ με έναν ανάμεικτο φυσικό χυμό είμαι από το πρωί!!! και πεινάωωωω...!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήφιλιά!
Μαράκι μου... χαίρομαι που βοήθησα!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήσε φιλώ.... γλυκά!!!! και φραουλένια..!
εγώ δεν τρώω φρούτα, πέρασα μόνο για μια καλημέρα! :)
ΑπάντησηΔιαγραφήμάγια.. τι προτιμήσεις έχεις? να βάλουμε κάτι και του γούστου σου!!
ΑπάντησηΔιαγραφήα δέχεστε και παραγγελίες δηλαδή; τέλεια!
ΑπάντησηΔιαγραφήπιτοειδή/ψωμοειδή
πατάτες
σοκολάτα
:)
MMMMMMMMM !!!!!!!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλοκαιρινό όπως πρέπει !!
MMMMMMMMM !!!!!!!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλοκαιρινό όπως πρέπει !!
αυτό μάλιστα.. light!
ΑπάντησηΔιαγραφήΦρουτοσαλάτα με ανθόνερο?? Τι τέλεια ιδέα!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΦιλάκιααα:))
Να υποθέσω πως δεν προλαβαίνεις λόγω μαγειρέματος η έχεις εγκατασταθεί στο εξοχικό σου (κοχύλια) και δεν περνάς για καλημέρα. Πάντως γύρω στην Τρίτη ο φίλος ο Λάμπρος θα κάνει διαγωνισμό για ένα μοναδικό δώρο. Τα λέμε.
ΑπάντησηΔιαγραφήμάγια.. παραγγελιά ελήθφη!!
ΑπάντησηΔιαγραφήover....!!!
Ιφιγένεια... σλουρπ!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήφιλάκια!!!
νίκος κ.. είδες? απ' όλα έχει ο μπαξές!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλημέρα!!!
έλενα... φιλάκια καλή μου!! πολλά και γλυκά!!!!!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήtheogr.. αν ήσουν λίγο πιο παρατηρητικός, θα είχες προσέξει, ότα στα κοχύλια έχω να πάω τουλάχιστον 1 εβδομάδα!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚατά τα άλλα δεν έχω χρόνο, γιατί δουλεύω.....
καλημέρα!!