φρουτοσαλάτα...!!



Υλικά:
2 μήλα
2 πορτοκάλια
2 ροδάκινα
16-20 φράουλες
30 ml / 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
15-30 ml /1-2 κ.σ. ανθόνερο

ζάχαρη άχνη (προαιρετικά)
λίγα φύλλα φρέσκου δυόσμου, για γαρνίρισμα

Εκτέλεση:
Ξεφλουδίστε και αφαιρέστε τον πυρήνα από τα μήλα και κόψτε σε λεπτές φέτες.
Καθαρίστε τα πορτοκάλια με ένα μαχαίρι, αφαιρώντας όλο το λευκό φλοιό και τις ίνες τους, κόψτε σε φέτες, συγκεντρώνοντας το χυμό σε ένα μπολ.
Βυθίστε τα ροδάκινα για 1 λεπτό σε νερό που βράζει, ξεφλουδίστε και κόψτε τη σάρκα τους σε λεπτές φέτες, αφαιρώντας το κουκούτσι.
Καθαρίστε τις φράουλες και κόψτε τις στα δύο ή στα τέσσερα, αν είναι μεγαλύτερες. Τοποθετήστε όλα τα φρούτα σε ένα μπολ.
Ανακατέψτε το χυμό λεμονιού, το ανθόνερο και το χυμό πορτοκαλιού.
Δοκιμάστε και προσθέστε λίγη ζάχαρη άχνη για να το γλυκάνετε, αν επιθυμείτε.
Περιχύστε με το μίγμα φρουτοχυμού τη σαλάτα και σερβίρετε γαρνίροντας με φύλλα δυόσμου.


φιλάκιαααααααααα!!!!!!!!!

Σχόλια

  1. θες να γινεις η μαμα μου..ελααααα γινεεεεεεεεεεεεε φανταστικη ζαχαρουλα ???

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Ξελιγώθηκα!!! Με τρελαίνουν οι συνταγές σου! lol!
    Καλημέραααααα!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. φανταστικό σκουλικάκι μου... ναι δέχομαι!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    φιλάκιααααααααααααα...!!!


    ΥΓ: έτσι στριφογυρίζεις και εσύ? σαν την κοπελούδα με το φούξια μαλλί?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Amεliε * Dήmηtρa ... αφού κι εσύ νοικοκυρά είσια...

    καλημέρες!!! πολλές και γλυκές!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. μμμμμμμ, σήμερα είχαμε ορεξούλα εεεεε..........
    θα τα δοκιμάσω.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Γιατι μας τα κάνεις αυτά πρωι πρωι?
    Είμαι και νηστικός..
    Καλημέρα..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Αντι για ζαχαρη μπορουμε να βαλουμε ζαχαρινη σε σκονη που ειναι επισης σουπερ!
    Α ρε ζαχαρουλα και τοσες μερες μου ξυνιζαν οι φραουλιτσες που τις ετρωγα σκετες γιατι δεν ηθελα ζαχαρη!
    Τωρα μου εδωσες την ιδεα να παρω ζαχαρινη!
    Και θα κανω και τη φρουτοσαλάτα!
    Καλημερα !

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Nikos Nyfoudis.... καλώς όρισες..!!

    σερβιρίσου κι έρχομαι!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. clementine... φρουτοσαλάτα να φτιάξεις.. είναι ότι πρέπει!!! φιλάκια αγαπημένη μου!!!!!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. VagSiok..φαντάσου ότι και εγώ με έναν ανάμεικτο φυσικό χυμό είμαι από το πρωί!!! και πεινάωωωω...!!!

    φιλιά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Μαράκι μου... χαίρομαι που βοήθησα!!!!!

    σε φιλώ.... γλυκά!!!! και φραουλένια..!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. εγώ δεν τρώω φρούτα, πέρασα μόνο για μια καλημέρα! :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. μάγια.. τι προτιμήσεις έχεις? να βάλουμε κάτι και του γούστου σου!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. α δέχεστε και παραγγελίες δηλαδή; τέλεια!

    πιτοειδή/ψωμοειδή
    πατάτες
    σοκολάτα

    :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. MMMMMMMMM !!!!!!!!!!!!!!!
    Καλοκαιρινό όπως πρέπει !!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. MMMMMMMMM !!!!!!!!!!!!!!!
    Καλοκαιρινό όπως πρέπει !!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Φρουτοσαλάτα με ανθόνερο?? Τι τέλεια ιδέα!!!
    Φιλάκιααα:))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. Να υποθέσω πως δεν προλαβαίνεις λόγω μαγειρέματος η έχεις εγκατασταθεί στο εξοχικό σου (κοχύλια) και δεν περνάς για καλημέρα. Πάντως γύρω στην Τρίτη ο φίλος ο Λάμπρος θα κάνει διαγωνισμό για ένα μοναδικό δώρο. Τα λέμε.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. νίκος κ.. είδες? απ' όλα έχει ο μπαξές!!!!!

    καλημέρα!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. έλενα... φιλάκια καλή μου!! πολλά και γλυκά!!!!!!!!!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  21. theogr.. αν ήσουν λίγο πιο παρατηρητικός, θα είχες προσέξει, ότα στα κοχύλια έχω να πάω τουλάχιστον 1 εβδομάδα!!!!
    Κατά τα άλλα δεν έχω χρόνο, γιατί δουλεύω.....

    καλημέρα!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις